在集训开始前，主教练阴老师带领全体队员进行动员会，她向大一新生介绍了西工大“公 诚 勇 毅”的校训和乒乓队的发展历史，并多次强调:我们是一个集体，团结才能前进。在训练中，阴老师对队员们的要求十分严格细致，笔记本里记满了每天训练时在每个人身上发现的问题和改进方法；在生活中，她对队员们关怀备至，从作息饮食到宿舍用电，为队员们解决所有的后顾之忧。国际级裁判毛老师，在执裁全国锦标赛的途中也不忘关注球队的训练，从前方传来视频录像便于队员们学习体会。
刚刚大四毕业的学生任森、张弘超、徐天瑶克服种种困难，回到球队带领大家进行训练。他们不仅在球技上给予队员们指导，更在生活中起到了表率作用。作为队长的张弘超，虽然暂时没有比赛任务，可训练课从未缺席，保质保量，并协助阴老师制定了专业细致的训练计划。他向队员们强调体能的重要性，在训练的细节上给予大家专业的指导。副队长邵烨君在生活上提供了更多的帮助，他公平公正，直言不讳，正直豪爽，绝不允许伤害队内团结的事发生。在他们的带领下，乒乓球队在假期的训练中空前的团结，大家心往一处想，劲往一处使，朝着共同的目标努力奋进！
在西安近40°的高温预警下，所有人依然没有放松对自己的要求，迎着炎炎烈日驰骋在跑道上，克服身体的疲惫支撑在瑜伽垫上，甚至鞋底都磨出了洞，为了目标，他们甘之如饴。
不仅训练时间分秒必争，就连仅有的半天休息球馆里依然如火如荼。加练的队员络绎不绝，个个挥汗如雨。
轻伤不下火线，阴教练亲自为队员贴肌肉贴。
大一的新队员刚从高考的魔爪中挣脱，还未休息，便为了集体荣誉自愿归队进行训练。在他们的加盟下，乒乓球队的颜值和球技都上了新的小高峰。
聚餐的最后，所有人在饭店门口高喊:“西工大！加油！”相信经过一个暑假的努力训练，这支队伍必将在即将到来的大锦赛中交出一份满意的答卷。
西工大，加油！
